斯诺克的治疗价值——活动分析

2026年1月2日 #斯诺克的治疗价值

活动分析是指对某一活动的典型需求、完成该活动所涉及的技能范围,以及该活动可能承载的意义进行系统性评估。本节对斯诺克的活动分析旨在作为引导思考与专业推理的起点,因此并非对所有可能参与斯诺克的形式或环境进行穷尽性描述。该活动分析参考并结合了《国际功能、残疾和健康分类》(ICF)以及《职业治疗实践框架》(Occupational Therapy Practice Framework)的相关理念与结构。

1.身体功能(Body Functions)

1.1 言语(Speech)

  • 斯诺克运动本身不要求必须使用言语,但在轮次交替、计分以及规则相关事项上,球员之间可以进行交流。
  • 如果球员在参与过程中需要协助,例如需要将球拾起并重新放回球台,可能需要通过言语进行表达,但同样也可以通过手势等非言语方式来完成沟通。

1.2 认知(Cognitive)

  • 在进行游戏时保持专注、警觉,并具备参与比赛的动机。
  • 需要集中注意力以跟进比赛中正在发生的情况,例如判断何时轮到自己击球。
  • 决定应瞄准母球的哪个位置以完成击球。
  • 选择目标彩球,并判断在何种情况下击打该彩球是合适的。
  • 对即将到来的击球以及整体战术进行思考。
  • 进行比分计算。
  • 需要运用记忆能力来记录和追踪比分;不过,如果这对参与者而言存在困难,也可以由他人代为记录。

1.3 心血管功能(Cardiovascular)

  • 在未进行适应性调整的情况下,参与者可能需要较长时间保持站立。
  • 在比赛过程中,通过围绕球台移动、行走,可形成低强度的身体活动。

在未进行其他调整的前提下,斯诺克的身体活动形式主要包括站立以及围绕球台的移动。越来越多的研究表明,与步数相关的身体活动与多项心血管健康结果之间存在相关性。已有研究指出,达到一定水平的身体活动有助于改善体质指数(BMI)和血压等心血管风险因素。此外,还有研究表明,产生心血管疾病保护作用所需的身体活动强度,并不一定需要达到高强度或剧烈运动水平。斯诺克比赛往往持续时间超过20分钟,这有助于增加步数并提升心血管耐力。斯诺克对身体活力水平的要求较低,使其成为多类人群都可接受的入门型活动,而其持续的低强度特性,也使其成为一种可长期坚持、具有可持续性的终身运动选择。

1.4 情绪功能(Emotional)

  • 对完成特定击球、比赛胜负的情绪反应,以及对这些情绪反应的调节能力。
  • 对对手胜负结果的情绪反应。

1.5 神经肌肉功能(Neuro-muscular)

  • 站立姿势需要运用姿势性伸肌群,包括腿部、髋部、背部及颈部的肌肉;也可通过调整方式改为坐姿进行,例如使用坐垫抬高球员高度。
  • 在击球过程中,球员需要俯身于球台上方,因此同时需要静态与动态平衡能力。
  • 击球动作需要双侧运动整合能力,以完成跨越身体中线并将球导向目标位置。
  • 可采用不同的上肢发力与动作技术,通过手臂回收与向前推送球杆,使白球朝向目标球移动,这一过程需要上臂肌肉的收缩以及关节活动度。
  • 该项目可根据需要进行适应性调整,例如由球员用口部固定球杆,或借助辅助器具支撑并引导球杆完成击球。

1.6 感觉功能(Sensory)

  • 通过视觉区分不同颜色的球,并识别其在击球顺序与计分体系中所对应的分值。
  • 通过触觉感知不同材质所带来的对比体验,例如光滑的木质球杆与柔软的台呢表面。

2.活动需求(Activity Demands)

2.1 相关性与意义(Relevance & Meaning)

打斯诺克是一项可以参与个人或团体运动的活动,有助于建立社交关系和社会生活技能。它能够增加身体活动水平,促进有意义的运动。通过学习和掌握新的技能,还能提升自信心并积极参与具有意义的活动。因此,打斯诺克有助于增强健康和身心福祉。

2.2 器材与资源(Equipment & Resources)

  • 15颗红球、6颗彩球和1颗白色母球
  • 斯诺克球桌
  • 斯诺克球杆
  • 巧粉
  • 架杆器
  • 辅助器具
  • 球桌旁的座椅,用于轮到下一次击球前休息

2.3 空间需求(Space Demands)

  • 球桌上方需有灯光,以确保斯诺克球清晰可见
  • 球桌周围需有足够的通行空间,以及击球时弯腰所需的活动空间
  • 提供适合轮椅和助行器使用的空间

3.运动技能(Performance Skills)

精细运动技能(Fine Motor Skills)

  • 握持斯诺克球杆
  • 双手使用巧粉为球杆擦拭
  • 将另一只手置于球桌上以平衡球杆。根据需要使用辅助球杆或其他击球技巧时,可进行适当调整

大运动技能(Gross Motor Skills)

  • 在球桌周围移动
  • 从椅子上坐下到站立
  • 肩部、手臂和手在球桌上的移动和伸展
  • 使用球杆时,稳定双手和手臂,确保球杆与球接触

社交技能(Social)

  • 遵守比赛规则
  • 培养体育精神,尊重裁判判罚,接受失败并庆祝胜利
  • 支持队友或对手
  • 注意他人所在位置,尊重身体界限
  • 遵循礼仪,在比赛结束时与对手握手
  • 给对手适当的时间和空间完成击球
  • 与新成员或固定成员互动,可发展友谊
  • 在比赛或竞技环境中参与,可提升自信心